مقدمة في التكامل الحسي للأطفال

أنشطة التكامل الحسي ضرورية للأطفال الصغار لأنها تدعم النمو البدني والمعرفي والعاطفي. تساعد هذه الألعاب الأطفال على تحسين التناسق والتوازن والمهارات الحركية، وكل ذلك أثناء الاستمتاع! سواء كنت والداً أو معلماً، فإن هذه الأنشطة السبعين مصممة لتكون بسيطة وفعالة وممتعة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-6 سنوات.

1. لعبة رمي الكرة (1-2 سنة)

الغرض: المهارات الاجتماعية / تنسيق الذراعين
التعليمات: اجلسي وجهاً لوجه مع طفلك ومرري الكرة ذهاباً وإياباً.
مستويات الصعوبة:

• ج: ابدئي بوضع الكرة في يد الطفل.
• ب: أمسك الكرة ليتمكن الطفل من الوصول إليها.
• ج: عندما يعيد الطفل الكرة، قل "شكرًا" لتشجيعه على المعاملة بالمثل.
  الدعم: إذا لم يكن الطفل قد بدأ اللعبة بعد، قومي بتوجيه يديه وتصرفاته برفق.

2. التقط الكرة ودحرجها (1-2 سنة)

الغرض: التناسق بين اليد والعين / قوة الذراع
التعليمات: اجلسي أمام طفلك ودحرجي الكرة ذهاباً وإياباً. شجعيه على الإمساك بها وإعادتها.
مستويات الصعوبة:

• ج: حافظ على الكرة في متناول يدك.
• ب: قم بزيادة المسافة تدريجيًا وشجعهم على استخدام كلتا اليدين للالتقاط.
  الدعم: تقديم التوجيه حسب الحاجة، ومساعدتهم على تعلم الإمساك بالكرة ودحرجتها بشكل مستقل.

3. تسلق السلالم (1-2 سنة)

الغرض: التوازن والتنسيق والاستقلالية في المشي
التعليمات: شجعي طفلك على أن يخطو بقدم واحدة، ثم ضعي القدم الأخرى على نفس الخطوة.
مستويات الصعوبة:

• ج: أمسكي بيد الطفل لدعمه.
• ب: دعهم يجربوا بأنفسهم بمجرد أن يشعروا بالراحة.
  الدعم: استخدم الإشارات اللفظية والإرشادات الجسدية للمساعدة، خاصة في البداية.

4. لمس أصابع القدمين (1-2 سنة)

الغرض: المرونة والقوة البدنية
التعليمات: ضعي الملصقات على أصابع قدم الطفل وشجعيه على الانحناء ونزع الملصقات.
مستويات الصعوبة:

• ج: ضع القدمين على سطح منخفض لتسهيل الأمر.
• ب: تحديهم بلمس أصابع أقدامهم وإزالة المزيد من الملصقات.
  الدعم: قومي بتوجيه أرجلهم برفق لمساعدتهم على الانحناء.

5. المشي لأعلى/أسفل منحدر صغير (1-2 سنة)

الغرض: التوازن والتحكم في وزن الجسم
التعليمات: شجعي طفلك على المشي صعوداً ونزولاً على منحدر طفيف.
مستويات الصعوبة:

• ج: أمسك بيدهم لدعمهم.
• ب: دعهم يمشون بشكل مستقل عندما يكونون مستعدين.
  الدعم: مساعدتهم عن طريق توجيه أيديهم أو تقديم الدعم لهم على المنحدرات الحادة.

6. المشي إلى الوراء (1-2 سنة)

الغرض: الوعي المكاني والتنسيق المكاني
التعليمات: علّم طفلك المشي إلى الخلف على طول خط مستقيم.
مستويات الصعوبة:

• ج: دعهم يمشون بحرية على سطح أملس.
• ب: توجيههم على طول خط أو مسار.
  الدعم: تقديم المساعدة الجسدية وتوجيه حركاتهم بلطف.

7. لعبة خدش الظهر (1-2 سنة)

الغرض: التحفيز الحسي للجلد
التعليمات: أثناء استحمام طفلك، افركي ظهره برفق باستخدام إسفنجة أو منشفة.
الدعم: اضبطي الضغط بناءً على مستوى راحتهم.

8. وقت الدغدغة (1-2 سنة)

الغرض: التحفيز الحسي للجلد
التعليمات: دغدغي طفلك برفق في مناطق مثل الرقبة وتحت الإبطين والقدمين.
الدعم: ابدئي بضربات خفيفة إذا كانوا حساسين مع زيادة تدريجية كلما اعتادوا على ذلك.

9. إزالة حساسية الفرشاة (1-2 سنة)

الغرض: التطور الحسي اللمسي
التعليمات: استعملي فرشاة ناعمة لتنظيف يد الطفل وذراعه بلطف، وأخيراً قدميه.
الدعم: ابدأ بالمناطق الأقل حساسية وانتقل إلى الأجزاء الأكثر حساسية من الجسم.

10. نفق الشمس المشرقة (1-2 سنة)

الغرض: تنظيم الجهاز الدهليزي
التعليمات: شجعي طفلك على الزحف عبر نفق اللعب.
مستويات الصعوبة:

• ج: دعهم يستكشفون النفق ويعتادون عليه.
• ب: ضع لعبة مفضلة أو وجبة خفيفة بالداخل لتحفيزهم.
  الدعم: شجّعهم وأرشدهم عبر النفق دون إجبارهم.

11. ادفع "كرة المرح" إلى الهدف (2-3 سنوات)

الغرض: المهارات الاجتماعية والتنسيق بين اليد والعين
التعليمات: اجعلي الطفل يدفع كرة نحو هدف على بعد متر واحد.
مستويات الصعوبة:

• ج: ابدأ بمسافة قريبة وتعليمات بسيطة.
• ب: زيادة المسافة والتعقيد مع تحسنها.
  الدعم: تقديم إرشادات لطيفة وتوجيهات شفهية.

12. ادفع الكرة والتقطها من الحائط (2-3 سنوات)

الغرض: التناسق بين الذراعين والتناسق بين اليد والعين
التعليمات: شجع طفلك على دفع الكرة نحو الحائط والتقاط الكرة المرتدة.
مستويات الصعوبة:

• ج: ابدأ بمسافة قصيرة.
• ب: قم بزيادة المسافة تدريجياً وشجعهم على التقاط الكرة عند الارتداد.
  الدعم: استخدام المساعدة البدنية حسب الحاجة.

13. دفع الأشياء إلى الأمام (2-3 سنوات)

الغرض: قوة الذراع وتنسيقها
التعليمات: اجعلي طفلك يدفع لعبة (مثل البطة ذات الصرير) إلى الأمام لمسافة 2-3 أمتار.
مستويات الصعوبة:

• ج: ابدأ بالأشياء البسيطة والمسافات القصيرة.
• ب: زيادة التعقيد بإضافة المزيد من العقبات.
  الدعم: أرشدهم بالتوجيهات وساعدهم على التحرك في الاتجاه الصحيح.

14. سحب كائن (2-3 سنوات)

الغرض: التنسيق والتحكم الحركي
التعليمات: اطلب من طفلك سحب سيارة لعبة باستخدام خيط.
مستويات الصعوبة:

• ج: ابدأ بمسافة قصيرة.
• ب: زيادة المسافة تدريجياً وتحديهم بعقبات مختلفة.
  الدعم: تقديم المساعدة والتوجيه برفق لمساعدتهم على سحب الجسم بفعالية.

15. رمي كرة متوسطة الحجم في سلة (2-3 سنوات)

الغرض: التناسق بين اليد والعين
التعليمات: اجعلي طفلك يقذف كرة متوسطة الحجم في سلة من مسافة قصيرة.
مستويات الصعوبة:

• ج: ابدأ بمدى قريب.
• ب: زيادة المسافة والتعقيد من خلال مطالبتهم بإصابة الهدف بدقة أكبر.
  الدعم: مساعدتهم في تحديد المواقع وتقديم التشجيع.

16. ركل الكرة لمسافة 1 متر للأمام (2-3 سنوات)

الغرض: التنسيق بين الساقين والتنسيق بين اليد والعين
التعليمات: ضع كرة ناعمة أمام طفلك وشجعه على ركلها إلى الأمام.
مستويات الصعوبة:

• ج: ابدأ بمسافة قصيرة.
• ب: زيادة المسافة تدريجياً وإضافة المزيد من التعقيد.
  الدعم: تقديم الإرشادات لمساعدتهم على التصويب والركل بفعالية.

17. لعبة التدحرج على الحائط (5-6 سنوات)

الغرض: التحفيز اللمسي والتخطيط الحركي
التعليمات: اجعلي طفلكِ يتدحرج على الحائط، مع محاكاة حركات ورق الجدران.
مستويات الصعوبة:

• ج: ابدأ بحركات صغيرة ومنضبطة.
• ب: اسمح لهم بالتحرك عبر الحائط من أحد الطرفين إلى الطرف الآخر.
  الدعم: قم بإرشادهم لتجنب الاصطدام بالجدار بقوة، وضمان الحفاظ على سلامتهم.

18. عبور أرجل الهولا هوب (2-3 سنوات)

الغرض: تناسق الجسم وتوازنه
التعليمات: أظهري لطفلكِ كيفية الانحناء وعبور كل ساق من خلال طوق الهولا هوب.
مستويات الصعوبة:

• ج: ابدأ بالطوق منخفضاً وساعدهم على الإمساك به.
• ب: زيادة ارتفاع المهمة وتعقيدها تدريجيًا.
  الدعم: تقديم المساعدة البدنية وتوجيه تحركاتهم.

19. الجلوس على عربة الأطفال (2-3 سنوات)

الغرض: التحكم في الساقين وتنسيقها
التعليمات: ضعي طفلكِ في عربة الأطفال وقومي بتوجيهه مع إبقاء قدميه على مساند القدمين أثناء الحركة.
الدعم: المساعدة في التحكم في الحركة والتوازن أثناء النشاط.

20. المشي بنمط متعرج (2-3 سنوات)

الغرض: الوعي المكاني والتوازن المكاني
التعليمات: حددي خطاً متعرجاً على الأرض وقومي بتوجيه طفلك أثناء سيره على طوله.
مستويات الصعوبة:

• ج: امشِ نصف النمط.
• ب: أكمل المسار المتعرج بالكامل.
  الدعم: تقديم التوجيه، إما عن طريق الإمساك بأيديهم أو توجيههم شفهيًا.

ألعاب حسية للنمو والمرح

صُممت أنشطة التكامل الحسي هذه لتعزيز المهارات الحركية والتوازن والتنسيق والتطور الاجتماعي. سواء كنت معلماً أو أحد الوالدين، فإن دمج هذه الألعاب الممتعة في روتين طفلك سيساعده على بناء مهاراته الأساسية بطريقة ممتعة وجذابة.

قم بتنزيل دليلنا الكامل للتكامل الحسي لمزيد من الأنشطة والنصائح لدعم نمو طفلك.